钙剂的食用注意事项是什么?
钙剂的食用注意事项是什么?
(1)无机钙类: 包括氧化钙、碳酸钙、磷酸氢钙、氯化钙、氢氧化钙等。无机钙含钙量高,溶解度低,对胃肠道刺激大,主要用于急性钙缺乏症(手足搐搦)的治疗。一般不用于骨质疏松症的防治。 在各种钙盐中,碳酸钙的吸收率最高,约为40%。许多学者推荐使用碳酸钙作为补钙剂,其优点是钙含量高,吸收率高,价格相对低。
碳酸钙必须经胃酸作用分解为钙离子后才能被吸收。如果胃酸分泌不足,碳酸钙可影响胃对食物的消化和吸收,有时可出现便秘、恶心等胃肠道副作用。 (2)有机酸钙类: 包括葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙、枸橼酸钙等。有机酸钙钙含量低,溶解度高。葡萄糖酸钙、乳酸钙使用范围比较广泛,但其中含有的钙成分较低(乳酸钙为13%,葡萄糖酸钙为9%),因而每次用量较大,口服不方便,多用于静脉滴注,常用于调节患者体内电解质平衡。
(3)有机钙类: 包括L-苏糖酸钙、乐力氨基酸螯合钙、金钙等。有机钙具有生物利用度高,吸收好,无明显毒副作用等特点,越来越多的用于骨质疏松症的治疗和预防。 乐力氨基螯合钙胶囊为复合制剂,除含有钙外,还含有磷、镁、锌、铜、锰等元素及维生素D和维生素C。
该药的优点是,在人体内吸收率高,无毒副作用,效果明显。对于预防和治疗骨质疏松症有较好的效果,并能提供骨骼生长发育所需成分。
钙剂最好单独服,与牛奶、豆浆、果汁、菜汁、米汤等同服,都会使钙的吸收率下降
答:5.服用钙制剂产品注意事项儿童补钙有一点要特别注意,那就按需按量,切忌盲目补钙,更不能过量不错,不仅吸收不好,还可能“补过头”详情>>