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我该怎样减肥啊？

我今年17岁，体重126，身高165左右，我该怎样减肥啊？能吃减肥药吗？

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你的标准体重是110斤，再减掉15斤就好了，减肥药就不要吃了，伤害身体而且反弹快，目前最安全快速不反弹的方法就是代餐饼干，一周可以减8-10斤，适合懒人和喜欢吃零食的人http://blog.sina.com.cn/s/blog_158f4b8d00102waer.html交流薇兴lp0975

2016-02-15 13:40:00

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