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2017-10-06 14:02:30

• 减肥没有别的办法,管住嘴迈开腿,纯母乳喂养的可以多喝点有营养的汤,吃完饭就要多走走,别坐着。

  全部
  

  你***

  2017-10-06 14:02:30

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2017-10-06 14:02:30

• 还是靠运动减肥最健康,少吃多餐。可以在家练习一些简单的健美操,瑜伽修身养性挺好的

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  小***

  2017-10-06 14:02:30

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2017-10-06 14:02:30

• 做运动啊,做运动也可以跑步,天天去跑步,有氧加无氧结合起来,不过做完运动以后要记得拉伸,不然的话很容易有肌肉的。

  全部
  

  蒋***

  2017-10-06 14:02:30

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