为什么秋天要多吃能滋阴润燥的食物？
多吃能滋阴润燥的食物:秋季，由于气候和环境干燥，故在饮食调养方面， 首先要遵《黄帝内经》提出的“秋冬养阴”的原则，也就是说，要多吃些滋阴润燥的 饮食，以防秋燥伤阴。一般而言，可吃银耳、甘蔗、燕窝、梨、芝麻、藕、乌骨鸡、猪肺、 鸭蛋、龟肉、蜂蜜、饴糖、豆浆、菠菜、橄榄、萝卜等凉润之品，以及胡桃粥、花生粥、杏 脯、桂花酒、葡萄酒等温润之品。
张***
2016-07-30 12:37:59
问：处暑过后哪些食物有助于滋阴润燥？
答：处暑是在每年阳历的8月23日前后^这时候很多学生会感 到皮肤干、眼睛干涩，有时还便秘，这是什么原因呢？ 秋季气候宜人，多晴少雨，气候的特点是干燥。“燥”是秋 季...详情>>
问：滋阴润燥的食物和水果都有哪些？
答：详情>>
问：滋阴润燥食物有什么呢？
答：红豆 红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气病等。秋天吃红豆可以养生，这是因为，在我国大部分地区，立秋后很长一段时间...详情>>
问：滋阴润燥的食物有哪些？
问：滋阴润燥的酸性食物有什么？
问：有助于滋阴润燥的食物是哪些呢？
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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