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长期服用碧生源减肥茶有什么害处?
长期服用碧生源减肥茶有什么害处?长期服用碧生源减肥茶有什么害处。
碧生源减肥茶效果不错,而且还具有治疗便秘的作用。建议可以适量的饮用一些,同时控制好饮食,这样对减肥很有帮助的。
李***
2018-02-22 13:28:05
您好,碧生源减肥茶中的主要成分是一些清热解毒的中药,包括金银花、决明子、荷叶等,都具有泻下的作用。运动是最好的减肥办法,每天保证15~20分钟的快跑和有氧运动,还是会有不错的效果的。另外要注意吃东西,每天吃的热量不要高,平时多吃纤维素多的东西比如笋、芹菜、苦瓜等。
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