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哪种食物补血好呢，吃什么食物补血效果最好。

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给你推荐补血的四种主要食物:
一.补血第一大食物:红枣
二.补血第二大食物:阿胶
三. 补血第三大食物:黑豆
四. 补血第四大食物:动物肝脏
希望能帮到你,给个最佳吧,呵呵

爱***

2018-06-11 05:25:03

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