什么有助于睡眠质量呢？什么有助于睡眠质量呢，我怀孕两个月了每天晚爱问知识人

什么有助于睡眠质量呢？

 什么有助于睡眠质量呢，我怀孕两个月了每天晚上睡眠质量特别的差老是做梦，怎么样可以帮助睡眠呀？

骨***

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你好,睡觉之前泡一泡热水脚,然后喝一杯酸奶,听听音乐,这样是有助于睡眠的哦。

看***

2017-12-23 14:02:42

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