睡眠质量不好经常做梦是吗？
睡眠质量不好经常做梦是吗？怀孕七个月我经常做梦，听人说经常做梦是因为睡眠质量不好，是不是真的啊。
很多孕妇在孕晚期睡眠质量都会比较差,睡眠质量差就容易多梦,晚上睡前喝杯蜂蜜水可以促进睡眠。
m***
2016-08-01 14:04:50
睡眠质量不好是很多孕妇出现的问题,睡觉之前半价和缓的音乐入眠。喝一杯热牛奶吧!
黄***
孕晚期肚子越来越大,可能找不到一个舒服的姿势睡觉,睡眠质量就会变差,孕妈可以在睡前喝一杯牛奶,提高睡眠质量的。
嘴***
问：睡眠质量不好经常做梦是吗？怀孕七
答：孕晚期肚子越来越大,可能找不到一个舒服的姿势睡觉,睡眠质量就会变差,孕妈可以在睡前喝一杯牛奶,提高睡眠质量的。详情>>
问：我怀孕快七个月了最近睡觉总是做梦
答：有的话可以多散步,多运动充实自己,晚上睡觉前可以喝杯热牛奶或者温开水来改善睡眠质量,不要胡思乱想。详情>>
问：睡眠质量差多梦我该咋办好呢，怀孕
答：你好,一般怀孕以后,因为身体内分泌发生一些变化,所以都会有一些失眠的情况出现,平常的时候可以适当的运动一下详情>>
问：最近老是做梦是怎么回事呢？怀孕7
答：详情>>
问：怀孕三个月,晚上睡眠质量很差怀孕
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