怎么办?我不手淫睡不着觉
怎么办?我不手淫睡不着觉,我也克制了,可就是睡不着?
谁有妙招啊!
这虽然是正常需求,但万物皆如此,都得有个度,不能太过频繁,否则是影响身体健康的。要想改掉这个坏毛病,首先从思想上认识到过度手淫对身体的可能的危害,然后有意识的去克服它,尽量减少手淫的次数,坚持一段时间就会有所好转的,另外在睡前不要注意和性有关的东西,不要看这方面的书籍,影视等,相信有了坚强的意志力,再加上这些措施,应该会改掉的,你说是不是?
答:胎儿也像人一样有自己的生活习惯,这主要表现在睡眠与觉醒的交替周期上详情>>
问:唉,为什么我脸老爱发红?脸上还有红血丝,在日常生活中要注意那些?我对好多护肤品过...
答:有一定的群体有这种现象。皮肤过敏的时候你可以使用硼酸溶液或硼酸粉剂。加温到43度左右擦洗脸部3到5分钟然后再使用凡士林护肤产品就可以。大概使用一个星期后就见效。详情>>