按摩合谷穴的手法是如何的?
按摩合谷穴的手法是如何的?
合谷穴,此穴位是大肠经上的原穴,是大肠经的一个总开关。中医 有“颜面合谷收”的说法。这个开关打开之后,颜面的气血将得到有效 的补充。另外,合谷穴还具有升清降油、宣通气血的功能。合谷穴的按摩方法。用自己的右手握住左手,右手的拇指屈曲垂直 按在合谷穴上,作一紧一松的按压,频率约为每2秒一次,即每分钟30次 左右。重要的是按压的力量需要较强,穴位上面要求出现酸、麻、胀, 甚至有窜到食指端和肘部以上的感觉,即“得气”现象为好,这样才能 起到防病治病的作用。轻轻地按摩不会起到很好的作用。但是经络的敏 感程度因人因病而异,所以也要辨证论治,恰到好处。一般稍加练习是 不难达到的。另外,要特别注意的是,体质较差的病人不宜给以较强的刺激,孕 妇也不要轻易地按摩合谷穴。
答:哺乳期的妈妈感冒了,如果怕传染给宝宝,也可以按摩宝宝的合谷穴,以增强他的抵抗力,如果是着凉受寒或者受风了,还可以加上翳风和风池、风府等穴位。按揉合谷穴时,按摩的...详情>>
答:没有危机感,责任感是不行的!主要是你过于习惯的生活,其实每个人的心灵深处都有属于自己的一个纯净.明亮的一个窗户.你要时刻打开它,和它对话,问自己真正需要的到底是...详情>>
问:金属铅对人体到底有什么危害都说铅中毒是如何如何伤害人体健康,可在日常生活中,并没...
答:上面几楼说的太书本化。 我是在一个铅锌矿长大的,这个我亲眼所见,亲耳所闻。 在铅锌矿工作30年以上的工人,干部也难免。一般都有铅中毒。 症状较轻的就是长期肚痛,...详情>>