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如果想通过运动来达到减肥的目的?
如果想通过运动来达到减肥的目的,应选择哪种运动
所以说,如果体重超标,要想通过运动来达到减肥的目的,建议选择有氧运动,像慢跑、骑自行车
终***
2016-08-15 19:50:03