孕期一般都可以适当补钙的,如果钙质不够的话骨头里面的钙会先用的,一般血液里钙质是不会缺多少的,长期的话年纪大了就吃苦了。孕后期的话看胎盘状况,好的话都可以吃的,一般可以买迪巧,安利的都不错的,吸收挺好的,也不容易上火的哦,平时注意营养多样化,多晒晒太阳。这样可以促进钙吸收的哦。
当然可以吃钙片,这样才能比较有效的补充所需钙质,补钙的话吃生物钙是最好的了,盖意利,吸收率高,补钙效果好,此外孕妇饮食要多样化,忌挑食,应增加营养,饮食宜稍淡,应避免吃刺激性食物,不宜饮酒,抽烟。还有可以喝点孕妇奶粉的,祝福妈妈好孕幸福,母子平安,宝宝健康成长!
答：可以啊。美国乐力。非常安全的，针对人群有：儿童、老年人、孕妇等等。详情>>
