晚上半夜醒来睡不着怎么办？
晚上半夜醒来睡不着怎么办？醒来难以入睡好烦恼，有什么办法吗？
你好,这个是有一星期情过度紧张引起的,把心情放轻松,可以在睡觉的时候喝点儿纯奶就好
赵***
2017-05-23 02:03:17
问：入睡困难我现在入睡很困难，不能有
答：有关医学专家总结了一套“助眠14法”，只要从现在做起，即可帮你重返梦乡。 (1)早上在晨光中散步，会缩短睡眠周期，使你晚上上床之后容易入睡。因为阳光的照射会使大...详情>>
问：高三学生失眠怎么办晚上即使很困也
答：调理下身体，如果有时间，稍微运动一下，最主要的还是心理调节，详情>>
问：为什么我晚上都睡不着!由于天热,
答：1、白天不要睡，再困坚持住 2、参加体力劳动 3、锻炼身体 4、购买器材或药物 5、听音乐或收音机 6、如果寂寞，找个人陪 7、数羊 8、看最无聊的电视 9、学...详情>>
问：6岁多的孩子晚上难入睡怎么办?为
答：详情>>
问：经常半夜醒来睡不着怎么办啊？怀孕
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
有时，我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
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XP电脑显示屏亮度调节怎么操作 1、直接在XP系统桌面空白处右键选择属性打开【显示属性】程序。 2、...
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