睡眠质量不好老做梦怎么办？
睡眠质量不好老做梦怎么办？怀孕后睡觉都老是不安稳，老是整夜做梦。
你好,怀孕期间出现失眠多梦情况都是正常的,做睡前可以喝一杯牛奶,提高睡眠质量
冒***
2017-04-04 14:04:52
问：怀孕二月睡眠不好自从怀孕2个月之
答：准妈妈的反应,很正常.我是过来人,那时就会不知不觉的东想西想,弄的自己睡不着.我的办法是: 1,不要多担心(宝宝在你肚子里很安全,很舒服),2,看育儿书,每天为...详情>>
问：我怀孕之后睡眠质量非常不好，经常
答：睡眠质量不好是不是会影响到宝宝的发育不可以服用药物的,可以喝一点孕妇牛奶来提高睡眠质量。详情>>
问：怀孕之后睡眠质量一直不好，两个月
答：很正常的亲详情>>
问：老做梦怎么办？我的睡眠质量非常差
答：详情>>
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