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2016-01-26 20:21:00

• 多运动就好了 减少饭量  晚上可以不吃的 满意请给好评  谢谢

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  y***

  2016-01-26 20:21:00

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2016-01-26 20:21:00

• 病情分析：
  建议养成“早吃好,午吃饱,晚吃少”的饮食习惯,进食速度要慢,不吃甜食,坚持晚饭30分后快步走半个小时以上.这样不用多久就能瘦下来了.
  指导意见：
  你好!根据你的描述建议你到医院做个检查,减肥最好的效果就是节食,少吃多餐,多吃些水果,你平时可以喝一些柠檬汁和白萝卜水试试,一定要坚持才有效果,祝你早日瘦下去!

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  王***

  2016-01-26 20:21:00

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