这失眠的情况一般需要怎么治疗比较好啊？
我家孩子最近因为考试比较的紧张，学习的压力比较大，结果晚上就是睡不着，白天又没有精神，学习成绩直线下降，我们都很着急，这失眠的情况一般需要怎么治疗比较好啊？该如何的治疗失眠呢？
可以按摩治疗失眠，按摩百会、风池、翳风、足三里、三阴交之类的穴位。按摩次数以大眠程度为准，失眠轻少按摩几次，失眠重多按摩几次。按摩后立即选一种舒适的睡姿， 10分钟左右可入睡。如果仍不能入睡，可继续按摩一次即可入睡。
徐***
2016-07-04 23:11:43
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问：如何处理考试紧张？？？平时学得挺
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问：晚上睡不着，记忆力减退，白天恍惚
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问：学习压力比较大，结果在临近考试的
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