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喝蛋白粉摄入过量蛋白质从而长胖如何减?
喝蛋白粉摄入过量蛋白质从而长胖如何减肥
要瘦最简单的方法应该是去“美瘦榜”看看,(地址就自己百度或什么狗搜下吧),我寝室姐妹也在用,当然效果也是很好的。希望能帮到你!
宝***
2015-07-06 20:29:06
你好,你的这个情况如果你仅仅是一天多喝两勺子蛋白粉的话,是不会影响到你的食欲的,也不会影响到你的食量。两勺子蛋白粉没有这么高的能量的。你现在的食欲方面的问题,有可能是胃肠道的问题,也有可能是你最近比较劳累导致的。可以继续观察一下看看,也可以到医院检查一下胃。也可以暂时停止蛋白粉,看看食欲有没有恢复。先评价一下。祝你健康。
我***
2015-07-06 19:43:47