你好,如果一个人长期饮酒,要让其在短期内戒酒是很困难的,所以接就是一个长期的过程;另一方面,加强教育,让其多了解饮酒对身体的危害。长期饮酒对人的身体危害很大,及时的戒酒很有必要。 意见建议:戒酒需要循序渐进,先是让其喝跟平常一样的酒,然后从浓度或是量上进行逐渐下降,最好是计算其酒精的含量,然后逐渐减量;最后,让其经常锻炼身体,提高身体的免疫力,多运动可以增加饭量,多吃蔬菜,喝稀粥,这样养胃。如果...
你好,要有计划地戒酒,切忌一次戒掉,以免出现成瘾症状. 有时候借助药物的帮助也是必要的,这样能够提高戒酒成功率.希望你成功!