圆葱是蔬菜水果之中较为独特的一种，由于这类蔬菜水果的刺激十分强，其味道通常会致大家的双眼出現落泪的状况，可是这并并不是弊端，这类刺激性是有益的，对人体没害。并且圆葱还可以医治一些病症，比如洋葱水能够 治感冒这些，下边就讨论一下洋葱水怎么煮比较好呢？
圆葱是极个别带有前列环素A的蔬菜水果，前列环素A是一种极强的血管扩张剂，可以清理血管垃圾，减少血液粘稠度，提升冠脉血容量，推动造成血压上升的醋酸盐等物质的代谢，因而既能调整血糖，也有降血压和预防血栓产生的功效。
作法：
1)圆葱清洗切条。
2) 器皿内装凉水，将圆葱丝浸于凉水中，置电冰箱下一层泠藏。
3)第二天捞出圆葱拌香油，美味无辛辣味的油麦菜。
作用：
1、圆葱比骨质疏松症的药合理
家庭妇女不喜欢用圆葱烧菜，解决时候令人流泪，很多人也怕洋葱味。除非是是技艺精湛的圆葱美食，不然确实难以寻找圆葱的喜爱者。
洋葱炒蛋，或洋葱炒牛肉，全是美味可口极其的身心健康菜;而圆葱还能够用于直接生吃或打汁喝，依据医学研究，它更能充分发挥多种多样奇妙功效。
2、圆葱能够 防止胆固醇过高
每日直接生吃一个半圆葱，或喝相等的洋葱汁，以维护心脏，这原是个民间秘方，克多博士研究生在自身的门诊所里对患者开展试验，证实圆葱确定有提高好胆固醇的功效，但是圆葱煮得越熟，越没有实际效果。
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