我现在天天晚上失眠怎么办?
我现在天天晚上失眠怎么办。求帮助
晚上看会书慢慢慢慢的就睡着了
乌***
2016-09-22 14:36:59
亲白天不要睡太多,晚上睡前喝杯牛奶。
夏***
不要多想,要是晚上睡不着试试白天别睡了
王***
不用担心,天天保持好的心情,宝宝会知道你的一举一动的,为了宝宝好,一定好好休息,照顾好自己
t***
这个是没有什么好方法的,最好是睡前喝点奶的
罗***
要注意调整作息了啊。
上***
把葱切碎睡觉的时候放在旁边。可以治失眠
陈***
问:我现在天天晚上失眠怎么办。求帮助
答:不要多想,要是晚上睡不着试试白天别睡了详情>>
问:老是失眠怎么办,头疼求支招,最近
答:有了没啊,有了就不能吃药。多喝水,多吃水果补充vc。详情>>
问:我现在经常四肢发冷,精神不振,晚
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问:我们寝室的小妹和男朋友异地恋不知
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