白薯的功效与作用有哪些？
通便排毒、防癌抗癌：白薯富含β-胡萝卜素和膳食纤维，能降低患癌症的风险，白薯中的膳食纤维可预防结肠癌。 白薯 减肥瘦身：白薯富含膳食纤维，能增加饱腹感，减少进食量，从而达到减肥瘦身的效果。 益寿养颜：白薯中的绿原酸可抑制黑色素的产生，防止出现雀斑和老人斑，还可抗衰老，保持皮肤的弹性。
我***
2015-11-27 09:22:48
问：吃地瓜有什么好处我喜欢吃地瓜,请问吃地
答：红薯。又称甘薯或者地瓜。红薯富含淀粉，其氨基酸、维生素A、B、C及纤维素的含量都高于大米与白面。它还富含人体必需的铁、钙等矿物质，是营养全面的长寿食品。美国和日...详情>>
问：孕中期孕妈妈吃甘薯有哪些好处？
答：甘薯富含胡萝卜素，所含热量也非常低，比一般食物低得多，所以吃了之后容易消化。甘薯与米面混合食用，可以得到更为完善的蛋白质补充，可促使上皮细胞正常成熟，抑制上皮细...详情>>
问：山芋头有什么用途山芋头有什么用途越细
答：山芋味道甜美，营养丰富，又易于消化，可做粮充饥，也可酿酒，还可以切片蒸晒、磨粉，又能从中提取淀粉制作粉条、粉丝等，久藏不坏。可生食可熟食，可供给大量热能，所以有...详情>>
问：红薯的功效与作用是什么
答：详情>>
问：红薯和白薯分别是什么植物,它们的俗名分别
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
有时，我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...
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