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自己应怎样制作干荷叶？

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自己应怎样制作干荷叶？

好***
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    2019-07-01 14:32:39 
  • 这道干荷叶茶的主要功效就在于减肥降脂。用到的干荷叶除了可以去各大中药店购 买外，也可以自行制备干荷叶。要自己制作干荷叶，需要在夏季（一般是6 ~ 9月中的 一个时间点），先将摘下来的新鲜荷叶用清水洗千净，再将其叶柄去掉，放到太阳底下 曝晒至七八成干，然后将晒好的荷叶收集起来，每片后再放到通风背阳处让其自然阴干; 荷叶茶最好不要在天气热的时候喝；每次饮用时，宜选择饭前半小时。

    高***

    2019-07-01 14:32:39

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