粳米有何药用功效及营养价值?
粳米有何药用功效及营养价值?
粳米,又名粳粟米,米质黏性较强,胀性小,无论煮饭还是熬粥,吃口都较好,是我国南方 人的主食。唐代医药学家孙思邈在《千金方·食治》中曾强调说,粳米能养胃气、长肌肉。 食养食疗专著《随息居饮食谱》就十分推崇米汤的补养功效,认为浓稠的米汤,可以代替人 参汤,用以治疗虚证。 祖国医学认为,粳米味甘,性平,人肺、脾、胃经。具有健脾和胃、滋阴润肺、除烦止渴、固 肠止泻等作用,可用于脾胃虚弱、烦渴、营养不良、病后体弱等病症。 现代医学研究表明,每100克粳米含蛋白质6.9克、脂肪1.7克、碳水化合物76克,钙 10毫克、磷200毫克,维生素B,0. 24毫克、维生素B20.05毫克、维生素PP l.5毫克。
答:食疗功效:粳米的营养价值很高,具有益气温中的功效,对产后盗汗能起到一定的调理作 用,因此适宜食用。适用量:每次50克。小百科:粳米为禾本科植物粳稻的种仁, 又叫...详情>>
问:乙肝问过多性生活会不会导致免疫力下降;从而致使乙肝(E抗原)肝细胞加快复制病毒、...
答:过频的确对身体不好,至于对乙肝的影响,目前还没研究过详情>>
问:阴茎上的淋巴炎是怎么回事??帮忙看看老公阴茎上长了一个小硬块 今天去医院查 医...
答:当昆虫蜇伤外生殖器时,可引起红肿水疱.若性交粗暴,也可发生外生殖器擦伤和血肿.有些人性交后,可因淋巴管暂时阻闭,引起阴茎背或冠状沟出现软骨样硬索,医学上称为阴茎...详情>>