全部答案

2018-07-11 23:15:25

•   1、调整自我意识，坚信“我能行”、“我一定能够做好”，在心理上战胜自我，在行动上就会做得更好。我国许多优秀运动员，如邓亚萍、王军霞等，就是以百倍的信心战胜自我，战胜对手，赢得比赛的。
  2、树立自信的外部形象。得体的着装、姿势、语言、神态均可充分表达内心的自信。
    
  3、不可谦虚过度。谦虚是必要的，但不可过度，过分贬低自己，对自己信心的培养是极为不利的，也没有人愿意一天到晚听丧气的话。
  4、扬长避短是建立自信的有效方法。无论是学习还是工作、做生意，把握时机发挥自己的优势和特长，改正自己的缺点和不足，不断取得进步，这样肯定能增强自信。
    但是不可好高务远，要量力而行，因为目标太高则不易成功，会挫伤自己的自信心。
  5、持之以恒，不轻易放弃。小说《乱世佳人》出版之前曾被38家出版社拒绝过，这个例子告诉大家，做任何事情，开始往往是很难的，一旦跨出第一步，就要持之以恒。破釜沉舟，往往能够取得成功。
    
  最后，我想说明一点，任何口吃者肯定都能矫正好，但自己练习，一是时间太长，二是缺乏一个良好的语言环境，所以我建议口吃患者最好能找一家实力强、信誉好的口吃矫正学校，这样很容易成功。这样来说吧，你自己一个人练习，可能需要1年多的时间(这中间很多人可能会因为矫正时间太长，看不到进步而放弃了)，而报一个矫正班，一个多月就好了。
    所以说这是一条捷径。祝愿所有的口吃者都能早日康复，拥有一个美好的明天。

  全部
  

  遗***

  2018-07-11 23:15:25

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