辣椒 辣椒虽然被认为是应该少吃的食品，但其实它具有很高的营养价值，它富含胡萝卜素、蛋白质、脂肪、维生素C等。同时辣椒素能使人毛孔张大，皮肤毛细血管扩张变粗，血液流向体表，因而全身感觉热乎乎的，所以身体湿气大的不妨多吃点辣椒。 玉米 玉米性味甘平，健脾开胃，利水通淋。适合患有水肿及淋症的人士。用玉米煎汤代茶，最好加入玉米须同煮，亦可配冬瓜皮、赤小豆等同用。此汤具有调中开胃、降浊利尿等功效。
绿豆 绿豆芽含有蛋白质、胡萝卜素、钙、磷、铁等多种矿物质，而且还含有丰富的维生素，具有清热解毒、利尿除湿的作用。 香菇 香菇是“四大山珍”之一，有“植物皇后”、“素中之肉”之称，是颇受称赞的药膳。香菇性味甘平，归肝经和胃经，对于气血亏虚、不耐劳累等有调理作用。尤其是野生的香菇，补气祛湿的功效更为明显。
薏米 有利水消肿、健脾去湿、舒筋除痹、清热排脓等功效，为常用的利水渗湿药。薏米加红豆一起煮，长期坚持就会有效果了。单家里有粉碎机可以打磨成粉冲着喝，效果更胜一筹。 山药 山药补脾、补气，渐渐排出体内湿气，而且山药甜甜的很好吃，可以炒着吃，炖菜吃，还可以做点心吃，蒸熟蘸白糖也可以。
答：1、蜂蜜:味甘、性平，归脾、肺、大肠经。作用:补脾缓急，润肺止咳，润肠通便。宜于脾胃虚弱胃痛，津亏肠燥便秘，近代用于消化性溃疡。湿证、湿热证、胃胀腹胀、呕吐、便...详情>>
问：关于肝功能的问题在医院做肝功能检查，查出我是病毒携带者。说是135阳性，问题不严...
答：乙型肝炎与“两对半” 肖杰生 要知道有没有感染乙型肝炎病毒，人们都懂得须抽血验乙肝表面抗原（ＨＢｓＡｇ，旧称ＨＡＡ）才能明确。近年来有些医院又开展了多个检验...详情>>
