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枸杞羊肾粥的制作方法是怎样的？

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枸杞羊肾粥的制作方法是怎样的？

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w***
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    2016-08-03 09:49:01 
  • 原料：枸杞子30克，羊肾1个，肉苁蓉15克，小米100克，生姜5克，精盐适量。
做法：将羊肾剖开，去筋、洗净，切片备用;小米淘洗干净，与肉苁蓉、生姜一
同放入锅中，加入清水适量，先用大火煮沸，然后改用小火慢慢熬煮，煮至小米七成
熟时，加人羊肾片、枸杞子，继续熬煮，煮至肉熟、米烂时，加人精盐，调匀即成。
食法：每周3剂，早、晚服食。
功效：温肾助阳、养血壮骨。适用于肾阳虚型骨质疏松症。

    只***

    2016-08-03 09:49:01

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