脚脖子粗有什么办法可以使它瘦下来

脚脖子还叫什么？

还有我的腿也很粗 要怎么瘦下来
别人的脚脖子细 穿 短裤 裙子 凉鞋 都漂亮
而我却不能~ 有什么好方法 介绍一下呢？

j***

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好评回答

脚脖子除了骨头就是皮？！没有肌肉在的
如果你本身不胖，脚脖子粗大多是脚部经常活动，太疲乏造成的
当然你腿也胖的话，你的脚脖子还有可能细下来！
水肿型的（就是用手指压一下腿部有白印很长时间不消失的状况）经常喝咖啡或薏仁粥，改善血液循环
肥胖型的就开始减肥吧！从现在开始节食，减少吃肉和饭的量，吃一些水果和蔬菜，每隔2-3天进行一次  慢  跑（坚持40分钟以上）
你要是懒就天天用塑腿霜，抹上用保鲜膜把腿包起来，促进吸收
持之以恒才会有效果，别太心急

我***

2006-06-29 16:44:38

2738 1348 评论

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其他答案

你知道每况愈下这个词的来源吗,非常有意思,和脚腕粗有关.

1***

2006-06-29 16:53:49

2709 1357 评论

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主要是股四头肌！最好的方法就是在上面缠上保鲜莫然后跑步！每天半小时，只要坚持一定能瘦下来！

王***

2006-06-29 13:03:00

2707 1357 评论

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```
也叫脚裸。多活动就能瘦。
```
全部
风***

2006-06-29 13:01:07

2703 1356 评论
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