全部答案

2016-03-10 20:13:00

• 病情分析：
  你好朋友,根据你的提问,应该是运动减肥,骑单车，即可以瘦腿还可以瘦肚子。做扬卧起
  指导意见：
  做和呼啦圈，可以有效的减掉你肚子上的坠肉。
   还有跑步，可以调节全身上下，对肚子也是个很好的减肥法哦。还有睡前深呼吸50下。走路的时候，有意识的收腹，抬头挺胸，腹部会结实。

  全部
  

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  2016-03-10 20:13:00

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