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吃燕麦真的有利于减肥吗?我可以在里面加点什么?
吃燕麦真的有利于减肥吗?但吃起来太淡了,我可以在里面加点什么?
早上吃它,是很好的,它有助于你排出身体里的一切垃圾.不错的.不过其实你可以偿试只吃三天苹果来减,这样特快的.真的.尤其是在生理周期第七天至第十四天这个阶段减肥速度最快.-
雨***
2004-12-12 08:59:44
是有利于减肥， 燕麦片热量低，营养丰富，含维生素B、E、铁等成分，对推动消化系统很有功效。
小***
2004-12-11 20:15:14
应该不会，如果能减肥，大家都吃燕麦了
y***
2004-12-11 19:49:33
