为什么白天老是打呵欠?
我睡眠时间也很充足,为什么白天老是打呵欠,精神不振的样子?
养成有规律的作息时间,困的时候喝点茶或咖啡提神,出去散散步。中医食疗:无花茶:菊花10克、木棉花15克、鸡蛋花15克、金银花15克、槐花10克、煲水饮。
答:你这是明显的肾气不足的表现。如果有不良嗜好,应及时下决心戒除。同时,建议用中药调理。详情>>
问:如何预防糖尿病感觉糖尿病很可怕,在日常生活中应该怎么预防,请大家不要把大段文字贴...
答:1.通过运动和饮食来实现减肥,特别要关注腹部脂肪,因为腹部减肥能大大提高糖耐量。 2.控制高血压,这与糖尿病病情发展密切相关。 3.定期作血糖检查:有肥胖或超重...详情>>