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怎样可以减肥啊？女29岁，140斤

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减肥最健康的方法就是通过节食和多运动，不要去采用其他的像抽脂，针灸等方法，    建议你平时不要吃油腻食物，和过多的肉类，吃一些青菜水果，并且平时多一些体育锻炼，多活动，有助于减肥，这些方法是最健康的，不会影响身体的健康，并且不容易出现反弹的情况。

2016-07-21 21:05:53

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