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吃过很多减肥药都没什么效果？

我女朋友29岁，身高167体重220斤了，吃过很多减肥药都没什么效果？（确切的说应该是完全没效果）该怎么办呢？

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建议节食，减少面食量，改蔬菜，可以吃点黄瓜，西红柿，明天坚持徒步30分钟以上。

2017-04-06 19:57:03

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