如果是后者，怎么练？
弹跳力好得人为甚摸腿细，是先天还是后天练成的，如果是后者，怎么练？
一般弹跳力强的人脚裸都不会太大(这是经验之谈 一般搞体育的都很明显)这应该是天生的.多做团身跳/摸高(摸篮板/筐).这样也有一定的效果.值得一试
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2005-10-29 18:57:18
问：弹跳力跟什么有关，如何训练弹跳力？
答：````每天跳```每天找个目标跳跳```一天天加高目标``然后我172CM但现在都可以扣篮咯```哈哈详情>>
问：如何锻炼自己的弹跳力啊
答：1、设定一个你正好能够得到高度，（高度设定在你用力跳起来手掌摸到的位置）然后连续的跳起来摸那个高度，一定要连续中间不能停。坚持坚持，既然想连就不要怕苦。 20个...详情>>
问：弹跳力怎么练习弹跳力才能扣篮
答：在脚上绑沙袋每天练习蛙跳，蹲跳，每天小跳500下，不要停的那一种。每天跳楼梯，可以选择一凳一凳跳，也可以2、3凳一起跳，具体数量根基自身情况来定。 还有一个，但...详情>>
问：如何提升弹跳力？
答：详情>>
问：怎么锻炼弹跳力
问：弹跳力如何练好弹跳力
问：历史上欧洲杯的最佳射手有哪些？
答：2016年法国格里兹曼6球，2012年西班牙托雷斯3球，2008年西班牙比利亚4球，2004年捷克巴罗什5球，2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球，...详情>>
问：谁能告诉我近期的比赛?
答：亚运会详情>>
问：每年排球有多少重要的体育赛事？
答：国内就是联赛,国际是4年一次的奥运会和亚运会,世界杯赛,世锦赛,国际排联大奖赛,亚洲杯赛,还有世青赛和不定期的邀请赛.详情>>
问：什么是体育?
答：体育是个似乎人人都知道的社会文化现象，但真要对它说出 个子丑寅卯，却连专门从事体育研究的专家们也很难以一、两句话简单地解释清楚。因此，我们有必要针对体 育事业发...详情>>
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