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养肝护胆的方式是什么?

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养肝护胆的方式是什么?

养肝护胆的方式是什么?

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    2016-10-19 21:41:37
  • 养肝护胆应先从调畅情绪开始,养肝最忌发怒,因 此,平时应尽量保持稳定的情绪。其次,饮食保健也是重要的方面,应多食强肝养 血、排毒护肝的食物,如枸杞子、猪肝、西红柿、花菜、天麻、柴胡、菊花、车前 草等。

    不***

    2016-10-19 21:41:37

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