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怎样才能在哺乳期既能保持奶水又可以减肥?
哺乳期时,只能适当的活动一下啊,不能刻意减肥的啊,太累的状态下,是会影响泌乳的啊,所以,不建议在哺乳期过度的减肥的呢。放心吧,照顾宝宝很累啊,一定会瘦下来的呢。
宋***
2015-11-04 11:14:12
貌似不行!我觉得奶好的人瘦的就快!断奶以后在减吧
A***
2015-11-04 11:12:57
母乳期间是不建议减肥的 要有好的营养宝宝的奶水才有保证 等宝宝断奶之后 自己就会瘦很多的 所以现在没有必要担心
周***
2015-11-04 11:12:45
如果是哺乳期,那就不要想着节食了,只能通过运动来减肥了,建议宝妈做做瑜珈吧,又可以修心养性,又可以塑造体形,培养气质的。
m***
2015-11-04 11:09:52