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失眠吃安眠药对身体有害吗？

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安眠药副作用很大,它抑制人的中枢神经,对人的神经系统有影响,易损伤脑细胞,肝,肾.并且使人对它产生依赖性,且越吃越多,剂量不断加大.若睡眠不好,可在睡前饮热牛奶,或者可以自己按摩耳后的睡眠穴,效果不错.

释***

2018-06-18 05:07:17

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