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晚上睡不好，多动脑以后就失眠，能否用天麻首乌胶囊？男53岁

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晚上睡不好，多动脑以后就失眠，能否用天麻首乌胶囊？男53岁

请问一下，晚上睡不着觉复方天麻片管用吗，最近晚上老是睡不着

你***
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    2018-07-10 05:08:53 
  • 你好，复方天麻片健脑安神,用于失眠健忘,神经衰弱,以及高血压引起的头昏头痛。有的人的身体情况是不能用天麻的，最好不要随便用。建议你注意减轻大脑兴奋状态，睡前做体操适当放松，避免服用兴奋饮料，如咖啡、浓茶等。多锻炼 ，多吃一些滋阴的食物，睡前喝一杯热牛奶。祝你早日康复！

    于***

    2018-07-10 05:08:53

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