亲身经历、运动减肥 全身瘦
我这个年纪，已经不怕什么双下巴了。去年按照医生的要求减肥。我是选择的游泳。结果体重没怎么减，但双下巴似乎小多了。我认为是我这个人只会所谓的蛙泳，而蛙泳是每划一次水，就要低头抬头一次的。或许对减小双下巴有所帮助？
给您这个信息，您可以考虑一下。游泳是挺减肥的。
热心网友
双下巴确实不好看，尤其冬天穿的厚
不要太烦恼的，可以选择领子不高的衣服
颜色尽量用纯色 不要用围巾之类的在脖子上
不管是春夏秋冬，平时洗脸的时候用冷水，
洗完脸后注意从脖子上往下巴上多轻怕拍
按摩结合下 莉朵馨 的精华，
减掉双下巴比较自然的
控制好饮食，坚持体育锻炼，养成良好生活习惯
减肥应该在适当控制饮食的基础上，再加上每天坚持锻炼
