1、忌食罐头食品，因其含有添加剂， 孕妇摄入过多 ，将对宝宝不利。 2、忌食冷饮及汽水，女性怀孕后胃肠功能减弱，过冷的食物会使胃肠血管突然收缩 ，消化功能减弱 而出现腹泻、腹痛等症状。汽水会消耗准妈妈们体内的铁质 ，从而导致贫血 ，影响宝宝发育。
孕妇不能吃的食物有以下十类： 1、有活血化瘀功效的食物。这类食物的活血破血、滑利功效容易造成流产。 2、寒性食物。这类食物可能会导致腹泻，引起肠胃不适，影响孕妇食欲。 3、兴奋子宫的食物。这类食物会促使子宫收缩对胎儿不利。 4、过咸的食物。这类食物中往往含有大量的硝酸铵，容易导致胎儿畸形。
5、性温大热的食物。孕妇怀孕后，阴血偏虚，容易滋生内热，如果再食用温补之品，滋生内热，耗伤阴津。不仅不能保胎，反而易出现漏红，腹痛等先兆流产症状，严重者可能造成流产。 6、不干净不新鲜的食物。搁置太久的食物已经有细菌滋生，孕妇吃了容易生病。
此外还有最重要的一点就是要经常给餐具消毒，让孕妇避免病从口入。aller box好勒等离子除菌收纳箱，能对餐具厨具进行全方位消毒杀菌，确保没有细菌侵入。 7、酸性食物。大量的酸性食物可使体内碱度下降，容易引起疲劳、乏力，长期的酸性体质不仅容易使母体罹患疾病。
同时也会影响胎儿的正常生长发育，甚至可导致胎儿畸形。 8、食品添加剂过多的食物。孕妇如果连续食用产生累积，会带来副作用，特别是胎儿处在形成时期，器官对一些有毒害的化学物质的解毒功能还未健全，所有受到的损害会更大。 9、含咖啡因的食物。可能导致婴儿的生长发育延迟、胎儿畸形或者出现其他不健康的因素。
10、烧烤类食物。烧烤中的肉食如果不熟，吃进母体，胎儿可能会感染弓形虫，导致畸形、死胎、流产等现象的发生。
1、忌食米仁和马齿觅，米仁又称薏苡仁，它促使子宫收缩，易诱发流产。马齿觅亦使子宫收缩增多、强度增大 易造成流产。 2、忌食黑木耳，因其具有活血化瘀之功，不利于胚胎的稳固和生长，故忌食。
1、忌食螃蟹、海带和甲鱼，食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊。 2、忌食杏及杏仁，杏的热性及其滑胎特性 为孕妇之大忌。杏仁中含有剧毒物质，小儿食用7~10个杏仁即能致死，故孕妇应禁食。
答：六吃： 一、全麦制品，包括麦片粥、全麦饼干、全麦面包等。特别是北方的孕妇，把早餐的烧饼、油条换成麦片粥很有必要，虽然你多少会有些不习惯。麦片可以使你保持较充沛的...详情>>
答：多做一些有氧运动，如步行、跳绳等；坚持早睡早起，不熬夜，保证良好的睡眠；多洗热水操，促进新陈代谢；还要保持心情的愉悦详情>>
问：怎样治疗失眠？是否有食疗的方法？我家孩子现在每晚都是晚上1－2点钟还没有睡意，早...
答：五款失眠食疗方 中医认为失眠主要是由于脏腑阴阳失调，气血不和引起的。因此，对失眠患者应着重调治脏腑及气血阴阳，如补益心肺、滋阴降火、疏肝养血、益气镇惊、化痰清热...详情>>
