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200米短跑技巧

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200米短跑技巧

我是一名初三学生，体育中考200米应该买什么样的钉鞋好呢？什么牌子？钉子要怎样才适合200米短跑？

刘***
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    2019-01-05 01:53:11 
  • 如果你水平还可以，即使是胶钉的双星足球鞋都可以。
    中考不是到满分就ok、再高不加分了吗？
    如果实力差一点需要靠钉鞋提升成绩，随便买一双几十块钱的就可以了，无所谓牌子，毕竟你穿不了几次，别穿它练，就是试试脚感就可以，到考试再穿（便宜的鞋底容易裂）。
    如果钱比较宽裕，买个海尔斯的就可以了，毕竟你还没有收入。当年我们参加比赛的时候，穿海尔斯感觉就很不错了。
    钉子的选择上一般来讲是距离越短钉子越长、地越软钉子越长。
    200米、塑胶跑道可以选长钉的。如果是那种煤渣跑道之类的，就必须选长钉了。

    石***

    2019-01-05 01:53:11

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