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坚持二十天,可以瘦腿吗
每天上午踢毽子两个小时,下午踢毽子两个小时,坚持二十天,可以瘦腿吗
并不明显,虽然有效果
_***
2017-10-31 10:02:47
好像不明显光靠踢毽子,反而腿部肌肉得到增强。但灵活度得到提高。
生***
可以瘦腿,得坚持下去。
一***
瘦不瘦腿不知道,但一定很累
B***