没吃过,还是合理膳食和适当的运动最好了。不建议吃减肥药哦,会把肠胃吃坏的
呵呵,吃药减都有副作用的
我结婚前吃过 导致心律失常减完还反弹 建议还是不要吃了 会诱发心脏病等等疾病的
减肥药最好别吃,多少都有点副作用,平时多注意饮食,苦瓜可以当菜吃减肥的呀,红豆汤可以吃吃(加蜂密)
喝过减肥茶,抑制饮食的,千万别用了。
我没下决心吃药。不过后来有朋友说其实那些广告的药效果并没有那么好,而且也一样会反弹。所以最好还是自己饮食调控加上适当的运动。
是药三分毒啊,最好不要吃,减肥药都是有副作用的,要是确实想减肥,只有在晚餐控制食欲就可以了。祝你快乐哦!
减肥药有副作用,我有几个同事吃过左旋肉减肥药,结果有的恶心,有的头晕,有的没食欲,有的特有食欲,不适的症状各不相同。 个人觉得减肥还是在饮食和运动方面进行的好
会反弹的 最好 食疗如 少吃多 吃 , 半个 小时不要做坐免得 腹部有 肉,适量 的 运动 ,油炸东西 最好 少吃 免得 发胖啊
