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怎样减掉肚子臀部脂肪?
怎样减掉肚子臀部脂肪?产后这些部位的肥肉一直减不下去,运动是不是可以减一点?
可能到目前为止还没有简单快捷一劳永逸的减肥方法,医生的建议一般是运动和吸脂.运动是需要毅力长期的坚持,
下***
2017-01-08 02:02:47
你好,要想减肥是一个很漫长的过程,这个时候孕妇要吃高蛋白低脂肪的食物,也要多吃新鲜的水果和蔬菜,平时可以适当的运动减肥。
l***