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人体喝水最好的时间是什么时候?

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人体喝水最好的时间是什么时候?

人体喝水最好的时间是什么时候?

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    2017-02-11 20:16:56
  • 喝水的时间最好在起床后早晨喝一杯水,这样不仅可清洁胃肠,对肾也有利;饭后和睡前不宜多喝水,以免导致胃液稀释、夜间多尿,并可诱发眼睑水肿和眼袋

    重***

    2017-02-11 20:16:56

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