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腹部怎么减肥|腹部怎么减肥?
腹部怎么减肥|腹部怎么减肥|腹部怎么减肥 生了BB后,腹部脂肪猛增,这该如何是好?用了很多办法了!
这里有一个,你可以去看看 www.jfynzh.com
王***
2016-03-11 14:02:06
没什么好办法,只能多运动啦,可以穿束腹带,做仰卧起坐、游泳、跑步。。坚持一段时间才会有效果的。
一***
少吃多运动。最好是有氧运动。
期***
做仰卧起坐,或者办张健身卡去锻炼.但是一定要坚持啊
你***
跑步和跳绳 这二项运动是全身的 效果很好
S***
有松弛的原因,你可以抹点紧致的化妆品。
G***