辅酶q10的功效与作用如下：抗衰老 辅酶q10本身就是一种抗氧化剂，能够抑制体内脂质氧化反应，减少体内自由基的生成，并且还能提高其他抗氧化妹的生成，因此辅酶q10不仅可以延缓身体机能等方面的衰老，还可用作为护肤品使用，延缓肌肤的衰老。 保护心脏 在医学上，辅酶q10被广泛用于治疗心血管系统疾病。
辅酶Q10作为生物体内细胞产生能量的最重要的辅酶以及代谢反应底物，能够增加心肌细胞能量，改善心绞痛、心率不齐，保护心脏免受自由基和过氧化物质损害，预防突发性心脏病。 此外辅酶q10还能改善血压和血糖等代谢问题。 保护大脑 辅酶Q10不但能够对抗脂质的过氧化，而且可使维生素E复苏，维生素E是防御脑脂质过氧化的中坚力量。
因此，辅酶q10能够改善记忆力和反应能力，减轻脑神经衰弱，预防老年痴呆。 抗疲劳 线粒体是存在于大多数细胞中属于可以为细胞代谢制造能量的结构，辅酶Q10在线粒体能量转换体系中重要作用。辅酶Q10可以使细胞保持良好健康的状态，因而机体充满活力，精力旺盛，脑力充沛。
问：老人需要补辅酶Q10吗？有网友知道辅酶q10的作用与功效有哪些？该怎么补辅酶q10呢？
答：分析：辅酶Q10是一种抗氧化剂，能激活人体细胞和细胞能量的营养，具有提高人体免疫力、增强抗氧化、延缓衰老和增强人体活力等功能，广泛用于心血管系统疾病。意见建议：...详情>>
问：我怎么可以调节我的心理我以前是一个工作很出色了男性，2003以后我的工作和生活就...
答：朋友你好！因为一时的不顺而失落消沉一时这是难免的，人人都会碰到！但要及时的调整自己的心态，及时从谷底向上爬！我觉得你应该多参加一些论坛，多参加一些活动和聚会，比...详情>>
问：总是自责正常吗?我现在是一个高中生,不知道从何时起,我学会了自责,每当我花父母一...
答：li660912同学： 您好！您有这样的想法非常好，说明您知道父母为了您成长的辛苦和劳累。呵呵，有这样的心理，我想您一定会在学习上下苦功夫，以优异的成绩来回报父...详情>>
