跳绳
跳绳半小时能消耗多少卡路里？
跳绳：每半小时消耗热量四百卡。 持续跳绳半小时，第分钟不低于100个，1KG脂肪需要消耗7700卡路才能减掉。 跳绳一周不能超过6次，不然会对身体有害，运动减肥，需要运动组合搭配。
碎***
2019-03-27 17:57:40
能消耗大约500卡 最好不要饭前饭后做，饭前做容易让你更饿，从而让你吃更多的东西 饭后做容易肚子疼，疼就肯定是阑尾炎哟~~~~ 所以，饭后一小时做吧！！或者其他时候
冷***
2019-03-27 17:47:30
跳绳：每半小时消耗热量四百卡。
曾***
2019-03-27 17:36:36
问：跑步消耗的卡路里多 还是爬楼梯消耗的卡路里多啊？
答：我选择 爬楼梯 大个比方。跑步 消耗1000卡路里 爬楼梯能消耗 3000卡路里顶那个 两倍呢。详情>>
问：消耗卡路里的食物
答：五谷类肉类白饭一碗(263) 米粉(干)100g(360) 蛋面(干)100g(372) 河粉100g(203) 通心粉(干)100g(368) 意大...详情>>
问：跳绳跳半个小时可以消耗多少卡路里？
答：不可能那么少的，其实冒昧的说一下，您的问题没有说清楚，其实消耗的卡路里数不是只跟时间有关的，它跟运动量成正比，这就对运动强度，幅度，频率都有关，而且随季节也是变...详情>>
问：跳绳30分钟可以消耗多少卡路？
答：详情>>
问：跳郑多燕减肥操半小时能消耗多少卡路里
问：历史上欧洲杯的最佳射手有哪些？
答：2016年法国格里兹曼6球，2012年西班牙托雷斯3球，2008年西班牙比利亚4球，2004年捷克巴罗什5球，2000年荷兰克鲁伊维特及南斯拉夫米洛舍维奇5球，...详情>>
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