会流失很多的水溶性维生素，包括维生素B和C ，而且洗菜一定要先洗再切，因为这样不仅可以减少维生素的破坏，还可以避免泡时农药进入切口中，这样就更不好了。所以一定不要泡得很久，而且要先洗再切
泡的太久会流失营养成份的！洗干净就可以了！
先切菜再泡很久是会流失很多营养 为了防治蔬菜上残留的农药,要先将菜洗净,泡30分钟,再切
会流失维生素的。最好如上面一位所说先泡后切，因为维生素容易从切口流失，还有是买回来就尽快吃用，即使放进冰箱也会流失维生素的。
绿叶蔬菜用盐水浸泡半小时既不失营养又能杀菌
答：下面提供几种清洗方法供参考。浸泡水洗法:是清除蔬菜上污物、残留农药的基本方法，但清除效率较低，主要用于叶类蔬菜，一般先用水冲洗掉表面污物，然后用清水浸泡。浸泡时...详情>>
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答：您好，一般在未进入或者进入后一分钟内就射的情况才考虑是早泄，而且引起早泄的情况最常见的就是心理因素，其次才考虑病理的可能，您的情况有轻微的早泄的可能，那么首先应...详情>>
问：请问痛风病人日常生活中要注意些什么？需要每天服什么药物吗？
答：预防痛风饮食 1.戒吃高嘌呤的食物 动物内脏(肝、肠、肾、脑)、海产(鲍鱼、蟹、龙虾、叁文鱼、沙甸鱼、吞拿鱼、鲤鱼、鲈鱼、鳟鱼、鳕鱼)、贝壳食物、肉类(牛、羊、...详情>>
