怎样戒掉手淫的恶习?

P*** | 2018-03-19 03:39:20

全部答案（共4个回答）

没事的,无所谓,男人嘛,连这点小事都搞不好,以后怎么成就大事

任*** | 2018-03-19 14:11:06 9 8 评论

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首先纠正你的说法，手淫不是恶习！适度的手淫可以缓解你内心的压力和性焦虑！一般而言每周手淫2～3次是正常的，只要第二天不感到身体疲乏就可以。当然如果你有性伴侣了，正常的性生活完全可以代替手淫，那时很自然就戒掉了这个习惯。当然手淫次数过多过频不是一件好事。

R*** | 2018-03-19 14:11:06 38 2 评论

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让自己的工作和学习和生活紧张起来，将精力分散开。

笑*** | 2018-03-19 12:11:06 9 8 评论

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此事莫要强求压抑之，亦不好无故放纵之，实在有必要就发泄。
不要时时想这种事，多把精力放在工作学习上自然问题得到解决……

张*** | 2018-03-19 08:11:06 25 5 评论

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