答：你好,失眠多数是由于紧张压力或是精神因素造成的，最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，长期服用西药容易产生依赖性，毒副作用较大，最好用中药治疗，中药没有什么副作用，你也可以使用放松训练或催眠CD，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。
问： 请问是怎么好回事呢？
答：你好，怀孕后容易出现睡眠质量不好的现象，这是多数孕妇可以出现的现象，可以饭后多散散步，利于睡眠
答：根据你描述的情况，我认为这是感冒后留下的一种后遗症状，是上呼吸道感染的表现之一，仍让需要服用药物治疗。 首先饮食上要清淡，不能吃辛辣和太咸的食物，其次可以服用中成药比如复方甘草口服液进行调理，如果效果不明显，可以使用中药汤剂，比如玄参，桔梗，麦冬，栀子等。
答：病情分析： 你好，睡不着多考虑是属于脑神经衰弱的情况，多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。 指导意见： 建议在医生的指导下使用维生素B1、谷维素、安神补脑液做调节治疗，同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物慢慢就会好转的。
答：问题分析： 这位朋友你好！根据您的症状考虑是失眠！失眠是由于情志、饮食内伤，或病后及年迈，禀赋不足，心虚胆怯等病因，引起心神失养或心神不安，从而导致经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症。 意见建议：建议平时保持乐观、知足常乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡；养成良...
问： 请问是怎么好回事？
答：病情分析： 你好，睡不着多考虑是属于脑神经衰弱的情况，多是由于身体的精气不足或用脑过度或劳累等因素导致的情况的。 指导意见： 建议在医生的指导下使用维生素B1、谷维素、安神补脑液做调节治疗，同时注意不要情绪变化太大，注意适当的多吃一些富含蛋白质和微量元素的食物慢慢就会好转的。
问： 怎么办 怀孕31周？
答：其实怀孕的时候,是会有这个失眠多梦的症状的,建议睡觉之前喝一杯温的牛奶的。可以缓解失眠多梦的效果的。
答：在孕晚期的时候睡眠质量是会受到影响的,睡得不好,还有尿频比较严重,也会睡不好,说好可以在睡觉前泡泡脚,喝杯牛奶,有助于帮助睡眠。
答：怀孕的时候出现失眠的情况是很常见的,白天的时候不要睡太多,然后晚上睡觉之前不要让自己太兴奋了
答：你好,一般情况来说,刚怀孕的时候,白天晚上都睡不着,这个情况是心情过度紧张引起的,把心情放轻松自然会好的。
问： 经常头痛头晕，白天晚上都睡不着觉请问是脑动脉硬化症吗？
答：你好，考虑是脑动脉硬化症症状 ，由于动脉硬化的形成过程是相当缓慢的，动脉硬化并不是到老年才开始发展起来的，而是随着年龄的增长发生进行性的扩散及加重，多数病人不一定有临床症状，因此也往往容易被人们忽视。但随着脑动脉硬化的逐渐进展，脑组织会因缺血而软化、坏死，脑细胞变性死亡，最后产生脑萎缩和脑动脉硬化性...
答：白天可以多出去走走,听听音乐,晚上睡前喝热牛奶有助于睡眠,适当的吃钙片都能缓解孕期不适的
答：你好,人一般需要有8个小时以上的睡眠时间,并且必须保证高质量。平时不要给自己太大的精神压力,睡觉前喝杯热牛奶会比较有帮助的。
问： 心情也不怎么好？
答：失眠很痛苦，但是需要你在战略上重视，但是千万不要太关注它，因为越是想失眠，它就越失眠，所以我亲身体验的，有以下的建议： 1.注意中午之后的饮食，不要喝茶和咖啡等刺激性饮料，晚饭不难消化的食品； 2.争取每日都进行锻炼，不少30分钟的有氧运动，保证可以出汗效果为佳； 3.晚上8点后，不进行...
问： 对胎儿有影响吗？
答：您好！虽然孕期尽量不要使用药物，但是您现在咳嗽影响到了睡眠，对胎儿是有一定影响的。 建议您到医院进行检查，在医生指导下用药，否则您的身体不适胎儿也会不舒服的。
答：您好，根据您的表述，有很多的因素会导致睡眠不好，要注意晚上睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态，要注意保持乐观的心态对待生活，保证充足...
问： 请问有什么办法吗？
答：这是感冒的伴随症状，感冒时鼻黏膜水肿。流鼻涕，所以不通气。 如果鼻子不通气特别严重的话，可以点一些药物。
答：你好,可以服用霍胆丸，各种鼻炎片等还需要需要服用维生素类药物 滴鼻药物一般主要用来缓解鼻炎的症状，鼻油可以缓解干燥性鼻炎的干燥，呋麻合剂则可以缓解鼻腔阻塞，’
答：睡眠不好的可以睡前用热水泡泡脚或者是,喝杯热牛奶都有助于提高睡眠的。
问： 白天晚上都睡不着觉的？
答：你好,在怀孕的时候,白天或者是晚上都睡不着觉,是心情过度紧张引起的,一定要调节好心情才可以睡着,不然会影响宝宝。
问： 这几天为什么都睡不着觉？
答：亲 是不是你想事情多了啊 这个时候保持好心态 该休息的休息 该活动的时候活动下 注意营养的情况 一般没事的哈 按时去检查 亲不要多想啊 保持好心态最重要
答：你是不是想太多了啊。还是说有孕吐的反应啊。我那时睡的还不错,就是感觉容易肚子饿的。有孕吐的现象。孕吐的现象好了之后,我就睡的不错了。你可以喝点孕妇奶粉,听轻音乐啊。
答：怀孕的时候出现失眠的情况是很常见的,白天的时候不要睡太多,然后晚上睡觉之前不要让自己太兴奋了
答：你好,一般情况来说,刚怀孕的时候,白天晚上都睡不着,这个情况是心情过度紧张引起的,把心情放轻松自然会好的。
答：最近发生什么事情?心绪不宁或过度亢奋会引起神经混乱,如果严重需要做心里治疗
答：这是失眠症的表现，可以适当的用安神药，例如养血安神片，安神胶囊，维生素b1，谷维素。 每天保持好的心情，有利于睡眠。
问： 怎么办 怀孕31周？
答：其实怀孕的时候,是会有这个失眠多梦的症状的,建议睡觉之前喝一杯温的牛奶的。可以缓解失眠多梦的效果的。
答：在孕晚期的时候睡眠质量是会受到影响的,睡得不好,还有尿频比较严重,也会睡不好,说好可以在睡觉前泡泡脚,喝杯牛奶,有助于帮助睡眠。
